Menüü

Täpsemat  teavet  toidu nimetuse  ning  allergiat  või  talumatust  põhjustavate  koostisosade kohta küsi e-posti aadressilt evelyn.bauman@balticrest.com.
Joogivesi on koolisööklas iga päev tasuta kättesaadav.
Oleme liitunud Euroopa Liidu koolipiima- ja puuvilja programmiga.

 

Koolilõuna nädalamenüü 02.04-06.04.2018  
EsmaspäevKogus, gKcalValgud, gRasvad, gSüsivesikud, g
Kalkunilihaliha magushapus kastmes150232,2214,7412,4413,74
Keedetud kartulid7578,022,000,1117,75
Keedetud kurkumiriis75102,212,030,8621,53
Porgandisalat pirniga4014,920,300,153,56
Hiinakapsasalat tomatiga4020,590,601,521,35
Seemnesegu31,500,330,030,06
Puuvilja mahlajook15038,880,290,009,43
Pria piimatooted: piim, R 2.5 % ja keefir, R 2.5 %kuni 250
Must seemneleib40125,203,644,0418,56
Rukkileib1023,700,990,084,78
Südamesepik1027,600,940,205,50
Õun10040,300,200,369,90
Kokku705,1426,0519,79106,14
TeisipäevKogus, gKcalValgud, gRasvad, gSüsivesikud, g
Rassolnik veiselihaga250216,4011,6511,1018,59
Hapukoor1020,400,282,000,36
Õunamahlatarretis150152,333,980,1133,50
Vahukoor2070,640,507,001,40
Pria piimatooted: piim, R 2.5 % ja keefir, R 2.5 %kuni 250
Must seemneleib2062,601,822,029,28
Rukkileib3071,102,970,2414,34
Südamesepik3082,802,820,6016,50
Valge redis10015,701,000,103,50
Kokku691,9625,0223,1797,47
KolmapäevKogus, gKcalValgud, gRasvad, gSüsivesikud, g
Värskekapsa-sealihahautis150187,773,0310,767,90
Keedetud kartulid7578,022,000,1117,75
Keedetud tatar7589,423,121,0517,40
Peedi - küüslaugusalat8051,561,291,767,72
Kakao150113,784,203,6015,58
Pria piim, R 2.5 %15079,504,503,757,20
Must seemneleib1031,300,911,014,64
Rukkileib1023,700,990,084,78
Südamesepik1027,600,940,205,50
Pirn10042,200,400,4010,60
Kokku724,8521,3922,7199,07
NeljapäevKogus, gKcalValgud, gRasvad, gSüsivesikud, g
Kukesupp seesamiseemnetega250313,8015,7115,7528,73
Maasikakissell13090,280,230,0322,21
Kohupiim5048,883,491,065,53
Pria piimatooted: piim, R 2.5 % ja keefir, R 2.5 %kuni 250
Must seemneleib40125,203,644,0418,56
Rukkileib2047,401,980,169,56
Südamesepik1027,600,940,205,50
Värske kapsas10023,901,100,205,40
Kokku677,0627,0921,4495,49
ReedeKogus, gKcalValgud, gRasvad, gSüsivesikud, g
Valgekalafilee koorekastmes150226,7316,5213,889,41
Kartulipuder7594,442,312,0117,21
Keedetud täisterariis7589,161,651,0217,17
Värviline punasekapsasalat4020,510,521,102,56
Kaalika-jõhvikasalat4029,560,352,122,83
Hibiskuse-pärnaõietee15030,380,000,007,49
Pria piimatooted: piim, R 2.5 % ja keefir, R 2.5 %kuni 250
Must seemneleib2062,601,822,029,28
Rukkileib2047,401,980,169,56
Südamesepik2055,201,880,4011,00
Apelsin ja õun10041,700,650,2310,05
Kokku697,6727,6922,9496,57
Nädala keskmine:699,3325,4522,0198,95
10 päeva keskmine:698,3524,3822,3098,77
Koolilõuna nädalamenüü 09.04-13.04.2018  
EsmaspäevKogus, gKcalValgud, gRasvad, gSüsivesikud, g
Sealihaguljash150192,332,4511,6213,51
Keedetud täisterapasta75108,173,412,3717,06
Keedetud tatar7589,423,121,0517,40
Aedviljasalat õuna ja sidrunimahlaga4023,920,361,682,23
Valge redise ja porru salat hapukoorega4017,060,561,131,48
Seemnesegu31,500,330,030,06
Puuvilja mahlajook15038,880,290,009,43
Pria piim, R 2.5 %15079,504,503,757,20
Must seemneleib2062,601,822,029,28
Rukkileib2047,401,980,169,56
Südamesepik1027,600,940,205,50
Pirn10042,200,400,4010,60
Kokku730,5820,1524,41103,32
TeisipäevKogus, gKcalValgud, gRasvad, gSüsivesikud, g
Hakklihasupp250237,7410,0015,9614,40
Riisipuding4086,961,125,448,35
Rabarberikissell15099,640,210,0224,47
Pria piimatooted: piim, R 2.5 % ja keefir, R 2.5 %kuni 250
Must seemneleib2062,601,822,029,28
Rukkileib3071,102,970,2414,34
Südamesepik3082,802,820,6016,50
Värske porgandi viilud10033,701,000,407,70
Kokku674,5419,9424,6795,05
KolmapäevKogus, gKcalValgud, gRasvad, gSüsivesikud, g
Pasta kanalihaga230357,7217,1012,2444,23
Riivitud juust2060,305,824,100,10
Aurutatud brokoli, lillkapsas, porgand4014,340,880,162,99
Kapsa- kurgi - tomati salat4025,960,382,071,80
Sidruni-laimi jahutatud tee15032,700,110,048,01
Pria piimatooted: piim, R 2.5 % ja keefir, R 2.5 %kuni 250
Must seemneleib2062,601,822,029,28
Rukkileib2047,401,980,169,56
Südamesepik2055,201,880,4011,00
Õun10040,300,200,369,90
Kokku696,5230,1821,5596,87
NeljapäevKogus, gKcalValgud, gRasvad, gSüsivesikud, g
Peedisupp munaga250203,174,0712,0320,09
Leivakreem130211,833,930,3848,01
Vahukoor2070,640,507,001,40
Pria piimatooted: piim, R 2.5 % ja keefir, R 2.5 %kuni 250
Must seemneleib1031,300,911,014,64
Rukkileib1023,700,990,084,78
Tume kukkel3591,703,330,6318,24
Paprika ja kaalikas10029,401,050,256,85
Kokku661,7414,7821,38104,00
ReedeKogus, gKcalValgud, gRasvad, gSüsivesikud, g
Lõhe-koorekaste150199,4711,8813,109,04
Ahjujuurvili75123,571,527,7013,05
Keedetud riis7597,041,890,8120,48
Rohelised herned4033,702,500,196,53
Porgandi - porrulaugusalat4020,180,440,952,93
Maitsevesi apelsini ja mündiga15011,250,530,122,55
Pria piimatooted: piim, R 2.5 % ja keefir, R 2.5 %kuni 250
Must seemneleib1031,300,911,014,64
Rukkileib2047,401,980,169,56
Südamesepik3082,802,820,6016,50
Pirn10042,200,400,4010,60
Kokku688,9024,8725,0595,89
Nädala keskmine:690,4621,9823,4199,02
10 päeva keskmine:694,9023,7122,7198,98
Koolilõuna nädalamenüü 16.04-20.04.2018  
EsmaspäevKogus, gKcalValgud, gRasvad, gSüsivesikud, g
Hakklihakaste150241,659,6218,529,57
Keedetud kartulid7578,022,000,1117,75
Keedetud tatar7589,423,121,0517,40
Hapukapsasalat porgandiga4017,350,420,682,45
Peedisalat4017,200,640,083,48
Seemnesegu31,500,330,030,06
Kummeli-apelsinitee15030,380,000,007,49
Pria piimatooted: piim, R 2.5 % ja keefir, R 2.5 %kuni 250
Must seemneleib2062,601,822,029,28
Rukkileib2559,252,480,2011,95
Südamesepik1027,600,940,205,50
Õun10040,300,200,369,90
Kokku665,2721,5623,2494,82
TeisipäevKogus, gKcalValgud, gRasvad, gSüsivesikud, g
Aedviljapüreesupp sulajuustuga250132,035,845,5315,76
Kõrvitsaseemned, röstitud 528,701,222,281,03
Värske õli-basiiliku kaste750,120,055,610,10
Röstitud sepikukuubikud2086,942,960,6317,33
Kirsi-jogurtitarretis150180,295,545,0628,06
Pria piimatooted: piim, R 2.5 % ja keefir, R 2.5 %kuni 250
Must seemneleib3093,902,733,0313,92
Rukkileib1023,700,990,084,78
Maisigaletid1037,500,800,068,40
Paprika, kapsas, kaalikas10027,441,060,246,36
Kokku660,6221,1922,5295,74
KolmapäevKogus, gKcalValgud, gRasvad, gSüsivesikud, g
Ahjus küpsetatud kanakintsuliha60122,7213,177,850,01
Külm hapukoorekaste5046,491,403,751,85
Kartulipuder7594,442,312,0117,21
Kuskuss keedetud75144,564,801,8727,34
Hiinakapsasalat tilliga4013,550,650,721,32
Porgandi - valge redisesalat4029,580,382,092,75
Õunamahlajook15057,600,110,1114,04
Pria piimatooted: piim, R 2.5 % ja keefir, R 2.5 %kuni 250
Must seemneleib2062,601,822,029,28
Rukkileib2047,401,980,169,56
Südamesepik1027,600,940,205,50
Pirn10042,200,400,4010,60
Kokku688,7227,9621,1999,46
Neljapäev - KARIN RASKI RETSEPTIDEGA KOOLILÕUNAKogus, gKcalValgud, gRasvad, gSüsivesikud, g
Lõhesupp250178,009,0212,278,29
Banaanikeeks60202,382,359,2727,17
Marja toormoos4037,890,260,119,30
Pria piimatooted: piim, R 2.5 % ja keefir, R 2.5 %kuni 250
Must seemneleib1031,300,911,014,64
Rukkileib3071,102,970,2414,34
Südamesepik40110,403,760,8022,00
Värske porgandi viilud10033,701,000,407,70
Kokku664,7620,2724,1093,44
ReedeKogus, gKcalValgud, gRasvad, gSüsivesikud, g
Pilaff veiselihaga250492,6017,2619,9161,96
Kapsa-peedi salat4018,610,460,882,54
Kaalikasalat rosinaga4038,320,431,326,66
Sidruni-laimi jahutatud tee15032,700,110,048,01
Pria piimatooted: piim, R 2.5 % ja keefir, R 2.5 %kuni 250
Must seemneleib1031,300,911,014,64
Rukkileib1023,700,990,084,78
Südamesepik1027,600,940,205,50
Melon ja õun10033,650,400,238,05
Kokku698,4921,5023,67102,14
Nädala keskmine:675,5722,4922,9597,12
10 päeva keskmine:683,0122,2423,1898,07